こんにちわ、シンゴです。 今日で２月も終わり。 本当に年々、日々の流れを早く感じておりますが皆さんは毎日心地良くお過ごしでしょうか？ 僕の考えでは、人生、良い気分で過ごせた日数が多ければ多いほど、幸せな人生だと思いますが、毎日健康である事は、…

皆さん、こんにちは^ ^ シンゴです。 今回、新シリーズとして、投資で５万円を 育成するシリーズを始めます。 言い換えると「株式投資により元手５万円をどこまで膨らませる事ができるのか？」という 企画です。 現在、ＳＢＩ証券の口座に 取得単価８.０円で…

こんにちわ、シンゴです。 昨日は結局、お昼にリンゴとナッツを食べた後は外に出ず、家で読書とギターを弾いたりして大人しく過ごしておりました。 夜食べたものは、ご飯１杯と味噌汁１杯のみです。 やっぱり今の自分では、この内容では どうしても、もう少…

皆さんこんにちわ、シンゴです^ ^ 今日は大阪の島之内という町にある診療所へ、 健康診断を受けに行きました。 去年の１０月末に健康診断を受けているのですが、 去年は新型コロナによる緊急事態宣言発出の影響で、 僕が担当して働いていたお店の全てが休業…

こんにちは、シンゴです^ ^ 前回の記事でも書いたとおり、 昨日（２３日）の僕の晩ごはんは、これだけです。↓ ご飯（白米＋玄米）１合と味噌汁１杯。 この晩ごはん以外は、もうすっかり習慣になった、例のナッツを仕事の休憩時間の間に、少しずつ食べるって…

皆さん、こんにちは^ ^ シンゴです。 昨日の夜は、時間としては７時間から８時間くらいの睡眠を取れたはずなんですけど、 目覚めがイマイチすっきりしなかったですね。 朝起きた時に 「鼻が詰まっている」ほどはいかないんですけど、鼻からの空気の通りがあ…

皆さん、こんにちは。シンゴです。 昨日、僕は大阪の難波にある「なんばHatch」という会場で行われた、 PassCodeという４人組アイドルグループのライブに出かけてまいりました。 PassCodeについての説明は今回のお題からは 主旨が外れるので省かせていただき…

こんにちは、シンゴです^ ^ 天気予報どおり、 今日は日差しがとても気持ち良いですね。 またしばらくすると寒さが戻ってくるようですが、もう気持ちは春そのものです。 外を歩いていても、 道ゆく人の表情や雰囲気から ちょうど一年前のコロナ不安が広がりつ…

皆さん、こんにちわ^ ^ 今日（２０日）の大阪は日中、暖かかったですね。 明日（２１日）はさらに暖かくなる見通しのようで、 春の気配がじわじわと近づいております。 と言っても寒暖の差が激しい時期なので、 くれぐれも体調管理にはお気をつけください^ ^…

今日も大阪は寒いですね！ 寒いのは超苦手なので、ほんと嫌になります^ ^ さて、 昨日はかなり派手に食べすぎたのですが、 今日は気を取り直して食事量を現時点で 自分ができる極少にする事ができました。 昨日の午後５時に食事を終えてから、 今日の午後５…

今日は珍しく普段の起床時間よりも３時間も 早い午前６時半ごろに起きました。 歯を磨いたあと、お茶を飲みながら読書。 ７時ごろになるとご飯を食べたくなったので、 いつものように白米と玄米をブレンドしたお米を２合炊き始め、そのうち１合と味噌汁、納…

今日の寒さはなんなんですか一体^ ^ 寒すぎます！^ ^ けど、あと少しの辛抱ですね。 冬ももうすぐ終わり。 新型コロナももうすぐ終わりでしょう。 皆さん、共に頑張りましょう^ ^ さて、僕の「不食への道」ですが、 昨日の食べ過ぎ（と言っても結局、 １日に…

昨日投稿した「不食への道」では、 「人生で最も食事量が少ない１日だったかも知れない・・・」と書きました。 しかし、今日は昨日の反動なのか、 めっちゃ食べてしまいました^ ^ 昨日の食事内容はと言うと、 ナッツ数十粒を何回かに分けて食べ、 夕方にファ…

うまくいっている人や好きに生きている人を見て、面白くない気分になったり、嫉妬を覚える人には一生、幸福と成功は無いんです。 なぜなら嫉妬やひがみは、その人から、何かを学ぼう、話を聞いてみて参考にしよう、とする気持ちが起きないからです。 で、こ…

以前の記事で、世の中には食事を取らなくとも、何年も、何十年も生きている人たちがいる事をお伝えしました。 僕も去年の秋頃から、徐々に食事の回数や 量を減らし、さらにその内容も、 動物性のタンパク質や脂質の摂取中心から 植物性寄りにシフトしたりで…

今月、スマホのキャリアを楽天モバイルに変更したのですが、約１週間経ちました。 その間に、 前の職場からの友人Ｔさんという方に会いに東大阪市に出かけたのですが、近鉄東花園駅に到着する直前で圏外になってしまいました。（行きだけ。帰りはそんな事な…

今、この本を読んでいるのですが↓ いやはや、今の僕からすると世の中にはなんともすごい人たちがいます。 僕も現在は１日１食にして、徐々に身体と 精神が、その量に慣れていっているので、 この傾向がさらに進めば、 何も食べずとも、あるいは数日に１食だ…

僕は、今年（２０２１年）に入って、 １日のまとまった食事を１回としています。 食事時間は仕事が終わって自宅に帰ってきた時の大体、夜９時〜１０時くらいです。 現時点での食事の内容は、基本的に 玄米と白米を１：１の割合で混ぜて炊いたご飯１合と味噌…

皆さん、はじめまして。 シンゴと申します。 ２０２１年２月現在、大阪在住の阪神タイガース大好きの４０代独身会社員です。 このブログでは、タイガースはじめ僕の好きなもの（音楽、エンタメや書籍）に対して 僕が感じたこと、考えたこと、 世間で話題のニ…