2021-02-14から1日間の記事一覧
僕は、今年(2021年)に入って、 1日のまとまった食事を1回としています。 食事時間は仕事が終わって自宅に帰ってきた時の大体、夜9時〜10時くらいです。 現時点での食事の内容は、基本的に 玄米と白米を1:1の割合で混ぜて炊いたご飯1合と味噌…
僕は、今年(2021年)に入って、 1日のまとまった食事を1回としています。 食事時間は仕事が終わって自宅に帰ってきた時の大体、夜9時〜10時くらいです。 現時点での食事の内容は、基本的に 玄米と白米を1:1の割合で混ぜて炊いたご飯1合と味噌…