今日は珍しく普段の起床時間よりも3時間も 早い午前6時半ごろに起きました。 歯を磨いたあと、お茶を飲みながら読書。 7時ごろになるとご飯を食べたくなったので、 いつものように白米と玄米をブレンドしたお米を2合炊き始め、そのうち1合と味噌汁、納…
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