2022-05-07 ダイエット開始5日目。 健康 食生活 今日の体重は63.3キロで、 昨日と変わらず。 今日は、お昼のカロリーメイトは4本。 そして夕方に甘いものが飲みたくなったので 綾鷹カフェの抹茶ラテを飲んだ。 内臓脂肪は、ダイエット3日目の9.4から、 0.1減って9.3。 それではまた明日。