去年の８月以来、久しぶりに体重を測ってみたら、 大幅に増えていて、軽くショックを受けた。 ９ヶ月で６.５キロも増加している。 毎日の主食については、 下の記事で書いた頃から基本的に変わっていない。 （「毎日、同じものを食べ続けた結果・・・」リン…

昨日は、TOHOシネマズなんばにて 「マリー・ミー」を鑑賞。 ２０２２年現在、全国で公開中。 －－－－－－－ 世界的歌手であるキャット・ヴァルデス（ジェニファー・ロペス）は、 男性歌手のバスティアンと婚約しており、 自身のライブ中に、 ステージ上で結…