最近は、以前に比べたらよく眠れていて、 だんだんと心身共に健康を取り戻してきたが、 昨日の夜は、 またというか、やはりというか、 「休日の前の夜に何故か朝早く起きてしまい、そこから中々寝付けない病」が発動した(下の画像の睡眠ステージの赤い部分…
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