現在、ダイエット開始１２日目だが、 ここでいったん、日々の記録を公表するのを止めることにした。 ダイエット自体はやめない。 今回、目標体重を６０キロとしているが、 無理せず、その目標に近づけていく努力は続けるつもりだ。 ではなぜ、ここでブログで…

今日（５月１３日）の体重は６２.７キロで、 昨日よりマイナス０.３キロ（アプリ上ではマイナス０.４キロ）。 今日は休日で、朝から映画を見に行った後、 まっすぐ家に帰って、枝豆をつまみにお酒を飲んだ。 その他の食事は、いつもと一緒の僕の定番メニュー…