こんにちわ、シンゴです。 昨日(3/13)の夜は布団に入ってから なかなか寝付けず、結局寝たのは深夜2時頃。 翌朝、目が覚めたのは7時すぎで5時間ほどしか眠ることができませんでした。 元々、僕は幼少期から「なかなかに寝付きの悪い人」で、現在ま…
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